王道マッサージ　コリトルマン | 日記 | プロボクシングの世界は恐ろしかったです。

この試合は大阪府立体育館でさせていただいたもので９年ぐらい前になります。

試合開始10秒でダウンし、皆が絶対に負けると言った試合でしたが結果はひたすら手を出して引き分けまで持ち込みました。

仕事もそうですが、 世の中には楽できる事ってそんなにありませんよね～。

コリトルマンにこられる方は、うつぶせに寝ていただいて楽な姿勢をしていただいても疲れている箇所は、かたい感じがしますから。

って無理やり話をもっていきましたが、許してください！（笑）

寝ている状態で筋肉がかたい感じという事は十分に筋肉が休めていないという事で24時間営業になっていると言うことです。

身体からするといつ休んでくれるのですか？ということになり、休みの日でも疲れがとれへんな～と言う方は、24時間営業になっている可能性があるのでストレッチ等のケアも考えてみてください。

お風呂につからないでシャワーで済ませている方は、もっと硬い感じが感じると思いますのでだるい、痛い等があるときは出来るだけ湯船につかってあげてください。

長いこと湯船につかる方が良いですがさっとでても多少効果があるので
違和感があるときはシャワーよりも湯船につかる方をお勧めいたします。

風呂屋のまわしものではありません。（笑）